真冬の育児

冬でも汗っかきの赤ちゃんは、着せすぎるとあせもの原因になってしまうこともあります。家の中では肌着プラス洋服1枚ぐらいで十分でしょう。体温調節がうまくできない新生児のころは、短肌着と長肌着に洋服を合わせましょう。また、汗をかいたままにしていると、体が冷えてしまうことがあるので、冬でも汗をかいたら着替えをしましょう。衣類の素材は汗をよく吸う綿がおすすめです。部屋で過ごすときは、気温の変化の激しい場所は避け、エアコンの風が直接当たる場所や、窓際はだめです。ベビーベッド、床、どちらで過ごしてもかまいませんが、暖かい空気が赤ちゃんの所まで届いているか確認をしてください。また、扇風機などを活用して空気が循環するように工夫してもいいでしょう。暑くても自分では動けないねんねのころは、床暖房やホットカーペットは低温やけどの原因になります。

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