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赤ちゃんの夜泣き
赤ちゃんは、ふだんの生活リズムがくずれた日は、夜泣きをしやすいでしょう。暑い寒いといった生理的な環境はもちろんですが、いつもと違うことをした日は要注意で、たとえ、それが楽しい経験であっても、夜泣きにつながると思ったほうがいいようです。ママとしてはよかれと思って遠くまで遊びに連れだし、楽しく過ごしたのに、激しい夜泣きで疲れが倍増……ということは、ほとんどみんなが経験していることなので、毎日おとなしく過ごす必要はありません。夜泣きは、赤ちゃんの発達の大切な過程です。泣けば泣くだけ赤ちゃんが成長しているんだ、と気持ちを前向きに切り替えましょう。昔の人がよく言うように、赤ちゃんは泣くのが仕事。部屋の電気を明るくしたり、ベランダに出たり。環境を変えるとピタリと泣きやむことがあります。赤ちゃんをはだかにしてみるのも1つの方法で、肌着がきついとか暑いとかチクチクしてるとか、意外に衣服が原因のことも多いのです。
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